赵磊：从特斯拉到Nuro，再到ViiRaa —— 用觉察力打造“身心智能”
受访者：赵磊（Lei Zhao）
采访人：贺小（Xiao He）
录制时间：2025年10月10日
一、从具身智能到身心智能
Xiao He：
请为我们的读者简单介绍一下自己吧！
Lei Zhao：
好的。首先谢谢贺小的邀请，我们认识很久了，这样能深入聊聊我很开心。
我叫赵磊，2011年从中国来到美国，在普渡大学读本科。到现在工作大概十年左右，职业生涯的前半段主要聚焦在“具身智能”（embodied intelligence），比如在特斯拉做“让车更绿色”（make the car green），在Nuro做“让车更聪明”（make the car smart）。
现在自己出来创业，更关注的是“身心智能”（body intelligence）。这是我现在最核心的方向。
二、自由的定义：从电车开始
Xiao He：
回忆在普渡大学的时光，对你影响最大的是什么？
Lei Zhao：
那时候对我来说，自由（freedom）就是“有选择”。
2011年时，电动车还非常早期，特斯拉2008年才成立。但在普渡，我就有机会从零开始设计一辆电动车：从电池、电池包、动力系统到车架，全都自己设计，然后自己开上这辆车。那种感觉太神奇了。
我觉得那种“可以自己去做”的自由，深刻影响了我。环境不仅给我提供机会，还给我提供资源去实现这些想法。那是我第一次真正体会到“自由”的意义。
三、为什么选择机械工程
Xiao He：
为什么会选择机械工程作为专业呢？
Lei Zhao：
我喜欢能“摸到”的东西。我是ENFP，P很重，一定要感受到这个世界。机械工程的魅力在于它是tangible的。
我第一次坐进自己设计的电动车时，既害怕又激动。当车真的动起来的时候，你能感受到每一个齿轮的咬合、每一次减速带的反馈、电池带来的力量。那种推背感太真实了。
那一刻我就知道，我想做的，是能被触摸、能被体验的东西。
四、第一份工作：百年企业CTS Corporation
Lei Zhao：
我第一份工作是在印第安纳的一家百年老公司CTS Corporation。它做制动器（actuator），提升汽车燃油利用率。我在那负责机械设计，从零设计产品。
在那里我拿到了两个美国专利，参与了一个新产品的完整研发。我们把复杂的制动系统模块化，能适应不同客户需求。那时候公司VP直接带这个项目，我有机会直接汇报给他。
我很感激那个团队对我的信任。直到现在我们还会在节日互相问候。
五、从CTS到特斯拉：大象在跳舞
Xiao He：
后来你去了特斯拉，从一个百年企业到一个高速成长的公司，是怎样的转变？
Lei Zhao：
我还记得当时特斯拉的经理怎么“忽悠”我的（笑）。他说：“你现在做的事情，把结果放大1000倍，就是特斯拉在做的事。”
而且我的背景很适合：从电机到齿轮箱再到控制系统都做过。那年（2018年）SpaceX第一次火箭回收成功的那天，特斯拉HR打电话给我说我被录取了，时间点非常巧。
特斯拉对我来说的关键词是awareness（觉察）。
那段时间压力非常大，尤其是Model 3生产困难、Elon Musk睡在工厂的那段日子。我们工程师也得24小时支援生产线。在高压下我学到，压力让你更了解自己。你开始知道什么环境适合你，什么样的生活是你想要的。
我在特斯拉获得的最大成长，不是技能，而是觉察力。
六、从特斯拉到Nuro：让车变得聪明
Xiao He：
后来你去了Nuro。是什么促使你做出转变？
Lei Zhao：
坦白说，是因为在特斯拉真的burn out了。
我当时觉得自己已经在“让车更绿色”上做到极致了，再努力十年也难以突破。于是我开始思考下一步：“Make car smart”。
我自己动手做了一辆自动驾驶小车：从买遥控车、装传感器、加软件、加计算单元，全都自己来。
后来面试Nuro的时候我就问：“你们团队里有谁从零做过一辆自动驾驶车吗？如果没有，你们该雇我。” 这件事让我从工程师变成了创造者。
七、在Nuro的启发：透明与信任的文化
Lei Zhao：
Nuro的文化非常透明、有高度agency。CEO每两周有一次“Ask Me Anything”，策略变化每个人都能看到。在这种环境下，文化与信任（trust）成为最核心的东西。
我学到的一点是：团队动态的本质是信任。你要能在不确定中创造确定性。
我还用一个自己总结的框架叫“MKTAB”来判断团队协作：
M – Motivation（动机）
K – Knowledge（知识）
T – Trigger（触发点/截止日期）
A – Action（行动）
B – Blocker（阻碍）
别人没做好事，不一定是因为动机不好，可能是信息没传达清楚，或有其他优先级、障碍。
如果你能帮别人unblock，他们也会信任你、愿意帮你。这是团队的本质。
八、第三次从零开始：创立ViiRaa
Xiao He：
你后来创立了ViiRaa，这和你之前的经历有什么联系？
Lei Zhao：
这是我第三次“从零开始”。我很喜欢从实践中学习（learn by doing）。
我们现在在做一个行为改变平台（behavior change platform），帮助人们通过理解自己的身体和健康，来重新建立身心之间的对话。
我们的理念是：Awareness first, transformation follow.
很多人减肥失败，不是因为方法不好，而是因为缺乏觉察（awareness）。
我们用最新的连续血糖监测（CGM）技术、AI和营养科技，帮助用户建立对自己身体的觉察，从而实现持续改变。
Transformation不是减肥本身，而是建立新的自我身份（new identity）。
九、利他精神与商业的根
Xiao He：
我觉得你身上有一种理想主义与利他精神。从电动车到自动驾驶，再到健康科技，都在让世界变得更好。这种特质从小就有吗？
Lei Zhao：
可能跟我成长环境有关。我们家族里几乎所有人都做生意，我从小就明白：最好的生意是双赢（win-win）。
只有在利他的前提下，大家才会真正一起做事。所以在ViiRaa，我们找合作伙伴的第一原则是：有没有利他的精神。因为只有利他，才能真正建立信任、做出好产品。
十、ViiRaa的下一步
Lei Zhao：
我们现在虽然是小团队，但已经帮助了近100位用户。
接下来会扩大到更多人，尤其与健身房（gym）和保险公司（insurance）合作：
健身房负责运动部分，我们负责营养部分和健身之外的engagement；
保险公司关注糖尿病与体重管理，我们提供AI驱动的个性化方案，来降低长期的医疗支出。
AI让我们能真正做到personalized wellness，理解每个人的motivation、knowledge与blocker，从而推动真正的行为改变。
十一、推荐一本书：《被讨厌的勇气》
Xiao He：
我们节目最后通常会请嘉宾推荐一本书、电影或播客。
Lei Zhao：
我想推荐一本让我印象很深的书《被讨厌的勇气》。书里有句话改变了我对情绪的看法：情绪是工具（Emotion is a tool）。
书里讲到一个例子：妈妈接到老师电话、情绪马上消散。
其实她的愤怒是为了让孩子听话。是她先有了“让孩子听话”的意图，再用了“生气”这个工具。
当你意识到情绪是一种工具，你就能选择在正确的时间、用正确的工具、对正确的人。
这是关于觉察的另一层：你是被情绪控制，还是你在控制情绪？这本书我非常推荐。
十二、Bonus 片段：关于创业的心路
赵磊：
创业不是每个人都适合的。我花了两年半才找到真正passion的方向和志同道合的团队。团队是最重要的。当你找到能共同行走的人，就能慢慢迭代出真正的方向。
我建议：如果你还没决定，就先去大厂学习、寻找盟友。只要在一个方向坚持足够久，你就会遇到那些同样走在这条路上的人。创业需要的不只是时间和金钱成本，更要让身体和心都准备好（bring your body on board）。
当你的身体和直觉告诉你“是时候了”，那就是对的时刻。